গরম ও আর্দ্র মাসে বিকেলের দিকে ত্বক চকচকে ও আঠালো লাগতে পারে। সমাধান হলো কোমল যত্ন, কঠিন ঘষামাজা নয়।

একটি সহজ গরমের রুটিন

1. সকালে ও রাতে মৃদু ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধুন। 2. তোয়ালে দিয়ে আলতো করে মুছুন, ঘষবেন না। 3. হালকা, তেলমুক্ত ময়েশ্চারাইজার লাগান। 4. বাইরে যাওয়ার আগে সানস্ক্রিন লাগান।

সাপ্তাহিক ফেস প্যাক

সপ্তাহে একবার ফেস প্যাক (উবটান) একটি বিশেষ যত্ন হিসেবে ব্যবহার করুন। ১০ থেকে ১৫ মিনিট রেখে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

যা এড়িয়ে চলবেন

  • জোরে ঘষা, যা ত্বককে জ্বালাতে পারে
  • নোংরা হাত দিয়ে মুখ স্পর্শ করা
  • খুব আর্দ্র আবহাওয়ায় ভারী ক্রিম ব্যবহার

হাইড্রেশন

পানি ও সুষম খাবার ভেতর থেকে ত্বককে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে, তবে প্রতিদিনের সঠিক যত্নের বিকল্প কোনো খাবার নয়।